打坐念佛者将来可能出现的三个层次的身体反应

午午

打坐念佛者将来可能出现的三个层次的身体反应

作者：阳光师姐

    网友问：师姐：阿弥陀佛！我是没有师傅的佛弟子，去年九月我按你的打坐方法在每晚九点半左右至少打坐一小时以上，效果确实不错，精神好多了。每次打坐都有好多不同的动作出现，到快收功时会有哈气排毒。但从2月7日那天晚上开始身上好痒好痒，像无数根细细的针由体内向外扎一样，那么冷的天，坐在床上搔痒达一个多小时，最多达两个多小时，而且，全身无一处不痒。痒时全身发红发热，伴有大小不等的陀。痒那阵过后，皮肤恢复正常，留下搔抓的印子。从春节到现在很少很少吃肉，目前好多了，但还是每天发作几次，面积小些轻些时间短些。转眼就快四个月了，不知还要多长时间才能痊愈？今天又看了你的有关打坐的文章，说要关上门打坐。那空气不流通行吗？我现在打坐眼睛它自己总是要闭着，睁开一点点，它自己又闭上了，而且还有很多动作。要多久才能微闭眼睛和没有动作啊？打坐时念佛，我现在是用的印光大师的十念法念的，出气时默念十声，很容易入静，效果特好。每天早晚课时也是这样念的，感应好强。但我不会追求感应。你说我这样念佛行吗？请教！阿弥陀佛！！！

阳光师姐回复： 根据你问题中描述的有关打坐念佛的反应，以及你回复我提出的22个问题（见附件)，现在基本上可以排除多种因素，可以做一些判断了。你现在打坐念佛非常精进，早晚课坚持得较好，因此与佛菩萨感应道交得比较好，佛菩萨加持的能量进入你身体也比较多，如此多的纯净能量进入你的体内，容不得任何一点杀生的信息，因为你本人吃素还不够严格，与你同住的家庭成员还没有吃素，因此引发了你身体的强烈反应。

现在看来你的主要问题是吃素不严格，因为你在之前给我的留言中谈到你还在吃一些蛋汤。此外，你在22个问题的回复（见附件）中谈到你在入静后的自发动作中有“笑”的反应，以及你父亲因中风过世。说明你有心血管病的不良基因，在入静较深的打坐中，身体的疾病和不良基因都会得到不同程度的调理和修复。有心血管病、或者有这个病的不良基因者，在打坐入静中经常会有笑的反应。自发动作的出现主要有两个原因，一个是身体主要经络有不通畅处，打坐入静后体内气机发动，气就在那里自动做功调理，引发自发动作。第二个原因是比较深地入静后，极静中就会出现动态，这对采集宇宙之气，调理身体都有好处。

打坐时关上门窗一个是为了聚气，第二是为了防风，如果有开着门窗或者房间太大都不聚元气。打坐时全身毛孔都是打开的，要特别注意防风，古大德认为打坐时要“避风如避箭”。如果房间小又太热，可以开窗，但是要注意不能有过堂风直接吹到身体，也不能被窗外声音惊扰。打坐时闭眼和半睁着眼都可以，不必执着强求，要顺其自然。

下面针对你的主要问题，重点谈一下身体对动物信息三个层次的反应：

打坐后身体对杀生信息的反应多数表现为身体搔痒和起包（或起疹子水泡等）、口舌生疮和嗓子痛痒、拉肚子、咳嗽多痰、昏沉、情绪低落甚至有痛苦和绝望感（感应动物被杀临死前的痛苦和绝望）。

因为肉食是动物尸体，食肉不仅不卫生、不健康、造杀业，而且肉食中含有极强的动物被杀临死时的痛苦和绝望的信息，这些信息与佛菩萨的能量是水火不容的，与佛菩萨感应道交好的时候，身体内充满了佛菩萨的信息和能量，那么杀生的不良信息就自动往外排，从而引发上述种种身体反应。这种现象被一些佛家修行者称为排毒、消除业障；被道家修行者称为排除病气或不良信息，实际上他们说的都是同一件事。道家修行者由于非常专注于打坐，因此，身体反应出现得非常早，也非常普遍。

对杀生信息的各种身体反应在精进打坐者中非常普遍，我周围多年打坐的人最初都有身体反应，但是有方法可以彻底地解决这个问题，下面的解决方法是根据我恩师的教诲、以及17年来我本人和同修们的打坐实践经验而撰写成的：


（1）初级层次：


要实现彻底吃素，也就是说要戒掉全部肉蛋奶，蜂蜜、海蜇、燕窝等一切带有动物信息的食品。根据一些动物神识借人之口（附体）的描述，动物虽然被杀死了，神识不离开身体，要忍受人类切割和烹食牠们时的巨大痛苦，这种痛苦要等身体全部被吃掉后才能结束。因此动物身体的每个细胞都充满了被杀、被烹、被食时的恐惧、痛苦和绝望的信息（不被人杀，也被更大的动物杀害和啖食）。肉食中这些信息是最强烈的，蛋次之，奶制品更次之。由于动物，尤其是家禽已经被杀、被烹、被吃无数劫，基因里就有这种被杀、烹、食时产生的恐惧、痛苦和绝望的信息存在，因此即便蛋奶是动物被杀之前获得的，但是身体敏感的打坐者就是吃了蛋和奶，也会感应到牠们的绝望和痛苦信息（已经深植于基因中）。因此，彻底断掉肉蛋奶是消除身体反应的第一步。

（2）中级层次：


当我们断了肉蛋奶一段时间，身体就会变得非常的干净和敏感，如果再加上精进打坐，实现以清净心念佛，就可以与佛菩萨的能量进一步感应道交，这时身体就更加干净和敏感了，就能感应到更细微的杀生信息，身体就可能再次出现反应，原因何在呢？这是因为家中做饭的厨具、杯盘器皿上面的还有杀生信息（肉蛋奶信息），你感应到了这些更细微的信息。

解决的方法就是彻底断除这些信息。如果经济条件允许，最好重新购买个人专用的餐具和厨具（包括洗碗的海绵等），放置于个人专用的橱柜中，再买一个个人专用的小冰箱。做饭洗碗都要自己亲自做，任何不吃全素的人不得用手碰你的食品、餐具和厨具，不能在你的食品和餐具厨具前打喷嚏，不能用你的水杯喝水，也不能用你的漱口杯漱口等等。

如果经济条件不允许购买新的专用厨具，可以从旧的厨具餐具中选出一些归你个人专用，放置于专用的橱柜中，但是旧厨具餐具上面的原有动物信息需要一段时间才能去除（至少要几个月），因此你就要再继续忍受几个月的身体反应，才能舒服。如果与家人共用冰箱，你最好用最上层，以免上面的肉食汤汁滴到你的素食上面，此外，其他人不能用手碰冰箱内你的专用素食。

建议：已经进入初级层次的同修最好现在就设立自己的专用厨具和餐具。这样一旦将来自己的敏感度达到中级层次时就可以不用购买新的专用餐具，也不用忍受反应、熬煎至少几个月的时间等待厨具上的动物信息消失。

（3）高级层次：


随着精进打坐念佛的时间进一步增加，与佛菩萨感应道交更好，身体经过长期吃素已经把毒素排得差不多了，此时身体就更加敏感和干净了。这时你会感应到更细微的动物信息，例如，你会感应到用动物皮毛做成的衣物上的信息，例如毛衣、真皮大衣、皮带、皮鞋、皮帽子都令你不舒服，因为动物的皮毛也是细胞构成的，也有杀生的不良信息存在。解决方法：回归自然，衣物以全棉为主（包括真丝），毛衣穿晴纶的，皮带、皮鞋、皮帽等用人造仿真皮的。

到了这个阶段，你能闻到吃肉者全身毛孔中散发出的气味，是一种尸体腐败的气味和另一种臭气，毛孔大的、新陈代谢旺盛者的气味强一些，反之就弱一些。此时你的衣服不能和吃肉的家人的衣物一起浸泡和洗涤，吃肉者也不能用你的毛巾（脸巾和浴巾等），否则你的皮肤可能会有反应。

这个阶段身体超级敏感，要特别注意自己的意念，如果意念吃肉或赞叹吃肉也会有身体反应，例如，在海鲜柜台看见过去自己喜欢吃的海鲜，心中升起了美好的回忆，心想：要能再吃一次就好了！或者在素餐馆里吃着仿真的素鸡鸭鱼肉，感到和真的一样，心中充满了吃这些仿真众生肉的喜悦和赞叹，也就是说发自内心地赞叹仿真肉好吃，和真肉一样，本质上还是在赞叹真的众生肉好吃。在高级阶段，上述意念吃肉都会引发真实的身体反应，和口中真实吃肉的反应没有两样。

在身体敏感的高级阶段，接触了动物信息（例如家人用荤锅，特别是炖过肉的锅给你炒了素菜），你有可能感受到动物被杀临死时的恐惧、痛苦和绝望的情绪，你可能感到自己抑郁到了极点，象在地狱一般，甚至感到自己要死了，这些信息都是动物临终时的感受，你身体特别敏感时就能感应到。

希望本文不要把各位同修吓着，如果你不打坐，或者念佛无法进入清净状态，你就不会出现上述反应。如果你出现了某种反应，你实在无法接受，你只要减少打坐时间，或者心不清净，这些反应就减轻甚至消失。当然还是要断除杀生信息才是最根本的解决方法。因为来本空间的同修打坐者很多，反应也很多，因此把大家未来可能出现的问题都一并写出，这样大家将来出现了反应就不会惊慌，也知道如何对应。


附件：阳光师姐让本文提问者回答的22个问题（为了排除其它多种可能性）

（1）你现在彻底吃素了吗？家里人吃素了吗？   是，否
（2）你本人和家里亲人有没有从事针灸推拿行业的？   否
（3）你的那种痒是奇痒无比，还是有虫爬感？   是由里向外的针刺感
（4）内脏是否痒？有没有痒得想笑的感觉？   否
（5）这些痒是不是收完功就不痒了？还是不打坐也痒？   否， 否
（6）打坐时和平时是否更想吐痰了？   否

（7）你说的打坐时出现的那些动作是不由自主的吗？是不是做了哪些动作就舒服，不做就不舒服？每次动作都不一样吗？能否形容一下都是什么样的动作？主要出现在那些部位？ 是， 是， 是， 笑，双手食指顶天目穴，摇头晃脑，双掌排气运气等
（8）你是否做了三皈依和五戒？   已三皈未五戒
（9）你打坐的时候是不是有微风或凉气吹到身体上？ 否
（10）你说“伴有大小不等的陀”。陀是什么？是身上起的“包”吗？   是
（11）你本人，以及你的父母、子女、兄弟姐妹和配偶是否有心血管病和神经系统的疾病，或者是这两方面的坏基因（例如你祖父母、外祖父母有这方面的疾病）？父亲中风出世的

（12）你的那种痒是否有万箭穿心的感觉？   否
（13）你的痒是否有触电般的电麻感吗？   否，刺痒
（14）你家里是否有重病人（你父母，配偶父母等你经常见到的亲友等）？你的工作单位里是否有重病人？   否
（15）你的住宅是新房子吗？如果不是，过去住过的人是否有中病人？   否，去年四月简单翻修过，否
（16）当痒发生时，你的情绪如何？有绝望、抑郁和地狱般的感觉吗？ 正常， 否

（17）你本人或与你共同生活的家人是否在怨恨着某人或某件事？例如家里经常愤恨地抱怨某人或某件事？   否，否
（18）有没有人对你和你的家人充满怨恨？打坐起杂念时是否闪现过这些怨恨你，或你怨恨他的人和事物？   否，否
（19）你家里有没有内容为苦大仇深的文字或音像资料（例如悲情连续剧的光盘等） 否
（20）你每天上早晚课和晚上打坐的时间加起来一共有多长时间？早晚课包括念佛吗？早晚课的念佛是打坐念佛吗？   两小时，念佛，都念佛
（21）你自发动作是在进入深入静之后发生的，还是打坐不久还有杂念的时候就发生了？ 入静后才有动作，但有时产生杂念是动作仍在继续
（22）你每次打坐之后是否有神清气爽、愉悦轻松的感觉？   是，入睡快，睡得好，精神好。

午午

果卿居士：打坐时不能偷气，而是要佛光沐浴

作者：果卿居士

问：我常参加打七，比如打地藏七，一天仅诵《地藏经》就九部，比较辛苦，常有精疲力尽之感。晚上临睡前我常打坐半个小时，用以前练气功时采气的方法，意念采取大自然当中精华之气，比如自己曾见过的森林、海洋、公园、花圃等的精华之气，补充自己因念经多而消耗的丹田之气，有一定的效果。可有人说这样的采气是偷气，属偷盗行为，将来出不了三界。这种说法对吗?

答：对的。气功采气的方法学佛的人不可取。地藏经上说不予而取是有罪的。八十年代末气功热的时候，我也曾练过一段气功，用以上方法采气补充自己。起初感觉还挺不错的。有一天晚上在练功采气时忽然想到了自己院子里茂盛的鲜花，顿感全身有簌簌的“气”进来，当时心里还很高兴，谁知第二天早晨就发现院子十几盆花全都蔫了，其中有大盆的桔子树，橡皮树，盛开的杜鹃等。我当时心疼的直掉泪，立即意识到是自己“采气”对它们造成的伤害。于是即刻想到把气还给它们。嘴里一边向它们说着“对不起，我不知道‘采气’能伤害你们，请你们原谅我，现在我把你们的“气”退还给你们，把我自己的丹田“气”也全部给你们，希望你们快点恢复健康。”我边说边围着所有的花转，眼泪都撒落在花和叶之上，直到我感觉到精疲力尽，我相信它们一定能恢复起来，因为我既“还”了气，又把我的“气”全部给了它们。谁知，第二天更糟糕，我又一次地向它们发“气”，以挽救它们，心中难过得泪流满面。

　　第三天早上起床便准备去院子里查看，一推开屋门，一股浓烈的百花香味扑面而来，这是我从未闻到过的芳香气味，我当时脑子里的瞬间感觉是“花死了!它们原谅了我，在向我告别。”我急忙迈出门去看花，顿时哭出了声来。

　　妻子和两个孩子闻声也急忙跑出屋来，看到我跪在花前泪流满面的样子，也都难受的说不出话来。忽然女儿对我说：“爸爸这些花都现出了男孩女孩的样子，穿的都是古代小孩穿的衣服，他们让我告诉您不要难过了，他们一点也不恨你，但请你说句话，让他们去哪啊?”我没听懂女儿的话：“什么去哪啊?”女儿说，他们死了，还要去转世，您希望他们去哪，借着您的话他们就可以去了。”我信口答了一句“那就去龙宫吧”——也许是我不久前刚看电视剧“西游记”的缘故才这么说的。女儿说：“他们谢过您都走了。”那时我还没有接触佛教，根本不懂六道轮回的事，直到我几年后明白了，才又专门为那些花念大悲咒进行了超度。

　　这件事深深地教育了我，绝不敢再伤害花草树木，无论它们是本身有神识也好，还是神识依附在花草树木之上也好，总之我知道了它们是有生命的，我们人的神识不也是“暂时”依附在这个无常的假体之上吗?

以后在我读过佛经之后，知道了尽虚空遍法界都有佛光普照，只是我们肉眼凡胎看不见罢了。再有疲劳之时，就静坐观想，意念自己坐在莲花之上，打开全身毛细孔，接受佛光的沐浴。佛菩萨对我们的关爱胜过我们的父母，不但不会怪罪我们，还会高兴。因为我们在感到苦的时候想到了佛。佛所以放光普照，就是要利益众生的。

　　佛光沐浴的感觉，你自己试了就知道了。

弥陀站在佛号声中

末学本身有念佛诵经的习惯，早课、晚课十年如一日。
不久前，有一位大哥大级的人物被枪决，当送进刑场枪决的那一剎那，我突然有一种感触，觉得不管什么人，只要进到刑场总是会害怕的，可是，这个人居然还好像满勇敢的样子。旁边有很多人在祭拜他。我看到这种情形，心里非常难过。
       此前，他曾在监狱里画观音像，画得非常细腻、非常好，所以我觉得他应该是个人才，只是因为一步错就步步都错了。就在那时候，我发了一个小小的愿：既然我有每天念佛诵经的习惯，我就回向给他。我跟他素不相识，只是在电视上看到他。我想：我这样念佛给他，他到底收不收得到呢？
       大概念到第三天，我作了一个梦，梦里我仍在念佛诵经，我看到他来了，旁边有两位穿古装的人（而他本身的穿着倒是和常人一样）。他一看到我，就给我磕头，我想：怎么担当得起？马上站起来。
        可是他却说：「吕小姐，我不是给你磕头，我是给你的佛磕头，因为阿弥陀佛就站在你所称念的佛号声中。」他还说：「很感谢你这几天念经回向给我。」
       我问他：「我这样子对你有功效吗？我跟你完全不相识，你会收得到吗？」
        他说：「会，而且有帮助。我在阳间犯了罪，受了审判，枪决掉了，现在面临第二次审判，还好，有你给我念经，可以减轻我的罪业。」
        听他这么说，我感到安慰。
        这时，他忽然问我一句话：「吕小姐，你是不是有在送善书？」
        我说：「有。」（我常常拎着篮子挨家挨户地送，有时也送到寺院。）
       他就跟我讲：「你应该转变一个方向送，送看守所、监狱。」
我稍微犹豫了一下。他说：「吕小姐，你不要认为去那种地方会有什么忌讳，我们这种犯过法的人其实是更需要看这些书的，因为我们犯的错比较多。」
       我说：「好吧！」答应他之后，梦就结束了。因为比较忙，我就把这件事情给忘掉了。大概过了两个月，有一次我送善书到寺院，也顺手拿了人家送的善书回来看，我看了内容，觉得满好的，就打电话给出版商，出版商竟然自己就说：「这善书应该送到监狱、看守所。」这时，我才想起上回的那个梦，还有我答应过的事。
       所以我觉得：在冥冥中真的是有不可思议的事情存在的。佛家讲的，不要以为阳世间的事情死了就了了，死后真的是有第二次的审判。所以，人要好好珍惜自己。
（吕美琴供稿 一九九七年一月一日）

按：
弥陀站在　佛号声中　众生称念　立获感通
素不相识　为之回向　亦蒙其益　不虚其功
为自为他　诚心念佛　生前死后　利益无穷